Катерина Чурсіна
Зі мною все гаразд
Ця книга про те, як розвіяти ілюзії минулого і зменшити страх майбутнього, як зрозуміти, в чому ваша внутрішня сила і що таке суб’єктивне «зі мною все гаразд». З кожним розділом ви зможете підійти до свого життя з нової стежки і навчитися пред’являти більш адекватні вимоги до самого себе. Деякі читачі зможуть переосмислити постійне бажання контролювати час, обставини, себе. Деяким ця книга допоможе віднайти приховані сили всередині себе. Адже основне питання книги: «Як зрозуміти, що зі мною все гаразд?».
Чи часто у своєму житті ви говорили або чули фразу «зі мною все гаразд»? Можливо, вам це казали друзі, близькі або знайомі після абсолютно буденних питань.
Незалежно, чи ви доросла людина, чи підліток, книга «Зі мною все гаразд» допоможе зрозуміти:
- що стоїть за цією абстрактною фразою?
- як розвіяти згадки про минуле і зменшити страх свого майбутнього?
- в чому заключається ваша сила?
- як знайти відчуття «мені вистачить»?
Кожна нова прочитана сторінка цієї книги буде розбивати перед вами черговий внутрішній бар'єр, змушуватиме переглянути власні вимоги до себе (які, до речі, супроводжують нас протягом усього свідомого часу існування), переосмислити бажання постійного контролю над собою та оточуючим середовищем. За словами самого автора, кожен з розділів можна читати окремо, як самостійний блок. Там же, серед десяти частин, ви знайдете відповіді на свій запит, а розглядаючи теми цієї праці, будете знаходити нові стежки до розуміння життя: воно не має універсального сенсу, і варто знайти баланс між собою та його постійним пошуком.
Катерина Чурсіна в книзі «Зі мною все гаразд» намагається допомогти читачеві оглянутися навколо себе і тверезо оцінити стан справ. Часто-густо відійти з позиції головного героя та подивитися на ситуацію з висоти пташиного польоту буває досить корисно. Такий самоаналіз має в собі намір осягнути, зрозуміти та вирішити, але аж ніяк не осудити. У подібної книги безумовно буде велика цільова аудиторія, оскільки її варто прочитати, напевно, кожному з нас – незалежно від віку, статі, професії та соціального статусу.
З інтернет-відгуків
kweennastya:
“Ніхто інший не знає, тиснуть на вас колготи чи ні. За комфорт тіла відповідаєте ви самі.”
Скільки книжок з психології, саморозвитку було написано і прочитано. Але щиро кажучи, ця крихітка - не “ще одна”. Не очікувала, що авторка так швидко і легко створить близькість, довіру, зв’язок між книжкою та читачем. Та це й не книжка - це насправді деколи діалог з авторкою, а частіше - розмова з собою. Адже як важливо завжди дослухатися до себе, своїх відчуттів, просто бути собою. Не гнатися за примарними, кимось встановленими “нормами”, а робити те, чого вартий ти і те, що варте тебе.
Як бути у стані “зі мною все гаразд” та які ритуали будуть саме твоїми?
Як піймати свій темп життя, і не відчувати сором та провину за час, проведений начебто “без користі”?
Як ставити собі питання, щоб воно звучало як ціль, а не як проблема?
Книжка допоможе не тільки бути дбайливим до себе, а й будувати міцні та дбайливі стосунки з іншими. А це - саме те, що потрібно аби бути в гармонії з собою й зі світом.
Використані матеріали із відкритих джерел
Приходьте до нас на
Європейську (Катерининську), 67
методист БІВ
Немає коментарів:
Дописати коментар